Atelier découverte de l’hypnose et de ses possibilités - 2ème édition
lundi 18 février - 18h30 à 20H - à la salle
proposé par Brice Guyon (praticien en hypnose)
On dit parfois qu’on n’utilise que 10% de notre cerveau. Qu’en est-il alors des 90% restant ?
En fait, on utilise 10% de notre cerveau consciemment, là où se porte notre attention. Tout le reste est utilisé par des processus inconscients. Cet inconscient est le centre névralgique de gestion des émotions, des comportements, des réflexes, des apprentissages, de la créativité, de l’intuition et bien d’autres choses encore... c'est aussi ce qui va créer votre réalité !
Loin de l’utilisation qui en est fait lors des spectacles, l’hypnose est d’une efficacité reconnue dans de nombreux champs d’application. Et c'est pour cela que de nombreux coachs et sportifs pros y ont recours dans le cadre de leur préparation mentale.
Contrairement aux idées reçues, tout le monde est réceptif à l'hypnose. Et l’état hypnotique, bien loin du sommeil, est un état actif, focalisé vers soi.
Lors de cet atelier de découverte sur l’hypnose, Brice pourra répondre à toutes vos questions et interrogations sur le sujet. Il s’agira de démystifier cette pratique que tout le monde vit au quotidien sans s’en rendre compte. Et également de vous montrer en quoi elle peut être utile dans l'escalade : apprentissage, peur du vol, gérer vos émotions (stress, colère, peur), mettre en place un nouveau comportement...
Après un moment d’échange sur le sujet, il sera temps de tester quelques petits exercices pratiques pour découvrir cet état agréable d’imagination où tout devient possible (ou presque) !
L'hypnose est un outil qui vous amène vers une plus grande connaissance et maitrise de vous-même. N’avez–vous pas envie d’apprendre à libérer vos possibilités ?