Sous l’impulsion du CAF BASTIA, le week-end prochain donnera lieu à une rencontre informelle de grimpeurs d’ici et d’ailleurs. L’idée est de : grimper, un peu ou beaucoup, se baigner, un peu ou beaucoup, se retrouver et rigoler, beaucoup … et de travailler, un peu aussi, pour rouvrir un sentier…

On espère vous voir tous vendredi !!!

     Ces 3 journées seront l’occasion de vous initier (ou perfectionner) à l’escalade en terrain d’aventure, aux principes élémentaires de protection, de recherche d’itinéraire, à la confection de relais, l’escalade artificielle, à une gestuelle parfois différente…. Une condition physique correcte, une pratique régulière de l’escalade en extérieur ainsi qu’un…

Tu en as marre d’avoir tout un tas de bidules en acier accrochés à ton baudrier ? Tu trouves ta corde bien lourde au bout de 20 mètres de voie ? Viens faire du bloc ! Quentin vous invite à (re)découvrir le site de Valdu-di-Saltu, un des plus grands sites…

Le CORSICA ROC vous propose de venir découvrir, jeudi 15 Octobre, la pratique du yoga. En effet, cette discipline est de plus en plus en vogue parmi les grimpeurs car elle permet de développer des qualités essentielles pour la pratique de l'escalade : elle permet de travailler la souplesse, l'équilibre,…

Tout le monde le sait : les nouvelles falaises ne sont pas monnaie courante !! Alors quand un ouvreur fait chanter le perfo, on se doit d'aller admirer son oeuvre ... C'est ce que nous propose l'ami Bigoud : nous faire découvrir ce nouveau site dans la Restonica !! Le…

Vous avez rempli votre fiche d'inscription? Pris un accès au trimestre ou à l'année ainsi que la licence? Vous avez envoyé votre photo en format numérique? Nous vous attendons dès mercredi 23 septembre à partir de 18h au Palatinu ! Voici donc le planning des séances à venir. En SEPTEMBRE :…

Comme tous les ans, l’association CORSICA ROC s’était portée volontaire pour participer à cette fête de la montagne en initiant à l’escalade petits et grands. Lieu : site école sud de la Richiusa (à 10 minutes du moulin de Bocognano). Responsable de la journée : Dominique Mondielli, initiatrice d’escalade. Encadrement…

Bonjour à tous, L'été s'avance bien et les vacances se poursuivent pour certains .... pendant ce temps les autres travaillent et la rentrée se prépare :   1) Assemblée Générale du club et grand ménage annuel de la salle : le mardi 08/09 Ménage annuel : mardi 08/09 à partir…

Bref retour sur ces 4 jours à Cala Gonone. 1er jour, jeudi 14 mai : Après un départ très matinal, et un peu mouvementé, d'Ajaccio, nous nous retrouvons à 7h sur le port de Bonifacio pour embarquer vers la Sardaigne … Comme l'a dit notre BE : « c'est tôt…

Et bien oui, le temps passe ... Et cette année, le CORSICAROC se dote de ce nouvel outil informatique : un portail internet unifié, qui réunit l'ancien site internet et notre ancien blog. Ce dernier restera accessible pour toute cette année 2015/2016, ce qui permettra à chacun de récupérer ce…