Stage (13)
Grand moment de l'année : le stage Grandes voies "avancé" ! Nous sommes 8 grimpeurs plus ou moins expérimentés en grandes voies, impatients de rejoindre Bavella. Certains d'entre-nous sont même partis la veille pour une meilleure préparation mentale dirons-nous ... Le programme concocté par Christophe pour le WE est alléchant…
Publié dans
Stage
Vous êtes un grimpeur un peu expérimenté et vous souhaiteriez vous lancer à l’assaut des beaux « murs » que compte la Corse ? Le topo Grande Voie et ses photos vous mettent l’eau à la bouche ? Malgré cela, vous hésitez encore à vous lancer « sans surveillance »…
Publié dans
Stage
Les beaux jours reviennent et, avec eux, la hausse du mercure dans les thermomètres … Bientôt vous aurez envie de lézarder au bord d’un lac, d’un ruisseau ou sur une plage … Mais certains, plus aventureux, préfèreront se lancer dans un canyon pour se rafraichir tout en découvrant encore un…
Publié dans
Stage
Le CAF de Corse met en place un groupe jeune Alpiniste en Corse. Ce groupe a pour but de former et d'encadrer des jeunes motivés par l'alpinisme. Le groupe sera encadré par Manu Rioualec, guide de haute montagne. Il est prévu que cette formation se déroule sur 2 années à…
Publié dans
Stage
Vous souhaitez faire vos premiers pas en Grandes Voies ? Vous vous demandez quelles sont les notions techniques à connaitre, les erreurs à ne pas faire, ou encore les petites astuces qui vous ferons gagner du temps ? Grâce à ce stage, notre brevet d’Etat, Christophe, et votre club préféré…
Publié dans
Stage
vendredi, 19 février 2016 09:24
Stage Manip' et Sécurité - Initiation 2ème session
Écrit par Corsica Roc
Ça y est ? Vous aussi êtes devenu accro à nos beaux rochers ? Vos doigts se languissent du toucher suave qu’offre le granit corse ? Vous souhaitez donc vous lancer dans le grand bain : aller profiter par vous-même des falaises, d’ici et d’ailleurs ? Vous souhaiteriez tout de…
Publié dans
Stage
vendredi, 12 février 2016 11:51
Petit retour sur le stage d'initiation à l'alpinisme des 6 et 7 février.
Écrit par Michel
Départ d’Ajaccio vendredi en fin d’après-midi avec une arrivée à Asco dans la soirée. Accueil sympathique au gîte, repas copieux, bières fraîches, dortoirs vides (le manque de neige se fait sentir). Jeff, le grand gourou, était déjà sur place afin de préparer le terrain. Samedi matin 6h (oui 6h) début…
Publié dans
Stage
lundi, 25 janvier 2016 09:01
Coup d'oeil sur le stage Manip' et Sécurité - Initiation
Écrit par Tristan
Le samedi 23 janvier s’est déroulée une journée d’initiation aux manipulations de cordes qui faisait suite à un cours théorique mené la veille au soir. Huit adhérents étaient présents sur le site d’escalade de la Terre Sacrée, encadrés par Christophe. Ce moment était l’occasion pour des grimpeurs peu expérimentés de…
Publié dans
Stage
Ça y est ? Vous aussi êtes devenu accro à nos beaux rochers ? Vos doigts se languissent du toucher suave qu’offre le granit corse ? Vous souhaitez donc vous lancer dans le grand bain : aller profiter par vous-même des falaises, d’ici et d’ailleurs ? Vous souhaiteriez tout de…
Publié dans
Stage
Stage de 2 jours (2 nuits sur place)Dates : du 5 Février (au soir) au 7 Février 2016Groupe : de 3 à 5 personnesPrix : 3 stagiaires: 250 euros/pers ; 4 stagiaires : 210 euros/pers ; 5 stagiaires : 185 euros/pers.Ce prix comprend : les frais pédagogiques et les deux…
Publié dans
Stage
Plus...
Ce doux automne nous aura permit de réaliser un stage « terrain d’aventure » bien sympathique. Après deux journées réalisées à « l’échappatoire » (Saint Antoine). Nous avons pu grimper une jolie voie variée dimanche dernier, la « rampe sud » au Verghellu (pointe 976m). Merci à Olivier, Gentiane,…
Publié dans
Stage
Ces 3 journées seront l’occasion de vous initier (ou perfectionner) à l’escalade en terrain d’aventure, aux principes élémentaires de protection, de recherche d’itinéraire, à la confection de relais, l’escalade artificielle, à une gestuelle parfois différente…. Une condition physique correcte, une pratique régulière de l’escalade en extérieur ainsi qu’un…
Publié dans
Stage
Le CORSICA ROC vous propose de venir découvrir, jeudi 15 Octobre, la pratique du yoga. En effet, cette discipline est de plus en plus en vogue parmi les grimpeurs car elle permet de développer des qualités essentielles pour la pratique de l'escalade : elle permet de travailler la souplesse, l'équilibre,…
Publié dans
Stage